Recepty

Zdravá svačinka

Ahoj mlsotkové a šmakovinky!

Dnes vám poradím parádní svačinku, kterou zvládne připravit úplně každý!

Budete potřebovat:

  • kelímek sýru cottage (to je tvarohový sýr v maličkých bobulkách s jemnou chutí)
  • jablko, banán (nebo jiné ovoce, které máte rádi)
  • 2 lžičky medu
  • lískové nebo jiné oříšky
  • kapku citronové šťávy
  • misku
  • pomoc dospělého při krájení

Postup:

  1. Do misky opatrně nastrouhejte jablíčko.
  2. Smíchejte ho s kapkou citronové šťávy a dvěma malými lžičkami medu.
  3. Dále do misky přidejte banán (nebo jiné ovoce), které pomohl nakrájet dospělý, a sýr cottage.
  4. Zamíchejte – a je to!

Je to dobrota se spoustou ovoce a vitamínů! Zkuste si tuhle mňamku připravit třeba na svačinu ve škole.

Dobrou chuť!

_tip_

Vaše veverka Laskonka kuchařka