Tip na zdravou snídani

Ahoj mlsotkové a šmakovinky!

Snídaně dělá den!

Víte, že je to nejdůležitější jídlo z celého dne? Proto na ni nezapomínejte! Pigy už to ví a snaží se zdravě snídat.

Budete potřebovat:

• misku
• čerstvé ovoce – jablíčko, banán, pomeranč, maliny, švestky, meruňky… prostě to, co vám chutná, a co zrovna roste venku na stromě
• ovesné vločky
• lískové oříšky
• pár mandliček
• pár rozinek nebo jiného sušeného ovoce

Postup:

Nejprve si připravte ovoce – umyjte, oloupejte a vypeckujte (pokud je potřeba) a opatrně nakrájejte na malé kousky (pomůže maminka nebo někdo dospělý). Do misky nasypeme ovesné vločky a oříšky (nebo jiné sušené ovoce) – asi do půlky mističky – a nahoru přidáme nachystané čerstvé ovoce. Pokud budete mít chuť, celou tu mňamku můžete ještě přelít bílým jogurtem!

Dobrou chuť!

Vaše veverka Laskonka     Více receptů