Pokračovat ve sledování
Problém s přehráváním videa
Toto video momentálně nelze přehrát.
Refresh

Reklama za

Přeskočit intro
Rychlost přehrávání
Normální
Kvalita
Auto
Titulky
Vypnout
Kvalita
Auto
Language
Titulky
Options
Vypnout
Size
small
medium
large
Style
drop shadow
dark
light
contrast
Sdílet
Rychlost přehrávání
0.25
0.5
0.75
Normální
1.25
1.5
1.75
2
Audio-Only Mode
00:0000:00
00:00
Includes Paid Content
Recepty

Zelný salátek s jablkem

Ahoj mlsotkové a šmakovinky!

Vsadím se, že milujete Vánoce i kvůli mlsání cukroví. Neměli bychom ale zapomínat na vitamíny z ovoce a zeleniny. Přece jen je venku zima a my potřebujeme být silní! Proto jsem pro vás vymyslela tenhle osvěžující lahodný a lehký salátek.

Budete potřebovat:

  • ½ bílého zelí, nastrouhaného
  • 2 jablka
  • 2 mrkve
  • 4 jarní cibulky
  • 65 g sušených brusinek
  • 65 g  mandlí na plátky
  • mísu
  • cedník
  • struhadlo
  • sůl

Na dresing:

  • 100 g majonézy
  • 60 g zakysané smetany
  • 60 ml jablečného octa
  • 30 g cukru
  • 2 lžíce medu
  • ½ lžičky hořčice
  • ½ lžičky máku
  • sůl a pepř
  • misku

Postup:

Poproste dospělého, aby vám pomohl nastrouhat zelí. Nejrychlejší cestou je nakrájet ho nožem, dospělý to bude mít za pár minutek. Dá se také nasekat v mixéru, ale pokud ho použijete, nebudou ze zelí nudličky, ale jen malé kousíčky. Zelí dejte do cedníku, posolte a nechte alespoň 30 minut odpočívat a občas promíchejte. Sůl odvede ze zelí přebytečnou vodu.

Mezitím udělejte dresink – jednoduše v misce smíchejte všechny přísady.

Oloupejte jablka a nastrouhejte je do mísy na hrubém struhadle. Očistěte mrkev a také ji nastrouhejte na hrubém struhadle. Jarní cibulky nakrájejte na tenká kolečka.

Do mísy kromě jablek, mrkve a cibulky přidejte ještě brusinky, mandle a okapané zelí. Zamíchejte, přelijte dresinkem, a zamíchejte ještě jednou.

Dobrou chuť!

Vaše veverka Laskonka kuchařka